Ufordringen ved at balancere alle livets facetter

Ufordringen ved at balancere alle livets facetter

Posted by on mar 16, 2015 in Sport og friluftsliv |

I dag er der rigtig mange bolde i luften for det enkelte menneske. Man skal både kunne iadministere at have et professionelt arbejdsliv, finde en mening med sin fritid, måske man også har en familie/partner eller noget andet at tage hensyn til. Og så er der alle de andre uforudsete ting, som bare er svære at kalkulere med. Derfor kan det også nogle gange, i en svær og travl hverdag, være rigtig udfordrende at få alle tingene til at gå op i en højere enhed.

Skab et overblik med noget struktur

En af måderne hvorpå man kan skabe sig lidt mere overblik, er ved at få noget struktur på sin hverdag. Hvis man bliver bedre til at sætte ting i skemaer og vide hvor lang tid man har til de forskellige ting, så bliver det nemmere, at komme til at udnytte sin tid konstruktivt og effektivt. Man skal selvfølgelig stadigvæk godt lave plads til at der kan være spontane ting, sådan så at det heller ikke bare bliver så skemalagt, at man slet ikke kan nyde det.